Онлайн курс
"Здоровая спина и идеальная осанка 2.0"

4 недели теоретических и практических занятий

Автор курса: Павел Лещёв - специалист по физической реабилитации

Старт ближайшей группы: 27-го июня

Приветствую, Коллеги!
Со здоровьем ног мы успешно разобрались. Есть онлайн курс, он решает все возможные проблемы с этим связанные, группы стартуют регулярно, идите и занимайтесь. Вот ссылка на его приобретение. А мы поехали дальше.

Спина, являясь частью общей системы - опорно двигательный аппарат, не находится в вакууме.

Огромное влияние на состояние спины оказывают наши руки и кисти, наши ноги и стопы, наша грудная клетка и то, как мы ей дышим, наш таз и его состояние, челюсть, череп, шея - со всем этим нужно работать, чтобы иметь здоровый позвоночник.

Любое лечение спины, если заниматься только ей одной, не будет системным и не даст должной эффективности.

Хотите Систему, включающую в себя работу со всем этим?
Она есть!

Онлайн курс "Здоровая спина и идеальная осанка 2.0"
4 недели теоретических и практических занятий

Автор курса:
Павел Лещёв - специалист по физической реабилитации

Старт ближайшей группы:
27-го июня
Приветствую, Коллеги!
Со здоровьем ног мы успешно разобрались. Есть онлайн курс, он решает все возможные проблемы с этим связанные, группы стартуют регулярно, идите и занимайтесь. Вот ссылка на его приобретение. А мы поехали дальше.

Спина, являясь частью общей системы - опорно двигательный аппарат, не находится в вакууме.

Огромное влияние на состояние спины оказывают наши руки и кисти, наши ноги и стопы, наша грудная клетка и то, как мы ей дышим, наш таз и его состояние, челюсть, череп, шея - со всем этим нужно работать, чтобы иметь здоровый позвоночник.

Любое лечение спины, если заниматься только ей одной, не будет системным и не даст должной эффективности.

Хотите Систему, включающую в себя работу со всем этим?
Она есть!
Онлайн курс"Здоровая спина и идеальная осанка 2.0"

Перед вами 4-ех недельный онлайн курс, с помощью которого вы можете решить следующие задачи:

- Болевые ощущения в спине любого рода;
- Огромное количество патологий позвоночника: грыжи, протрузии, остеохондрозы, радикулиты и т.д.
- Всевозможные патологические искривления позвоночника: сколиозы, гиперкифозы или лордозы;
- Проблемы с эстетикой: осанка и общий внешний вид;
- Отсутствие естественного функционала: не поднять тяжести, не можете долго стоять/сидеть/лежать, ограничение подвижности;
- Так же занятия, предлагаемые на курсе, помогут стать бодрее, чище, красивее, получить крепкий иммунитет, хорошее настроение и независимость от массажей и мануальной терапии;

Курс будет идти в нашем новом формате. Живые видео каждый день, тренировки повторяй за мной, активная работа с группой, небольшое количество участников и так далее - всё то, что мы сейчас имеем на наших курсах.

Если у вас остались вопросы, или вы не уверены в том, что данная услуга решит ваших проблем, напишите мне об этом лично, мы всё обсудим. Контакты для связи внизу страницы.
Как курс поможет мне решить эти проблемы?
1. Понимание. Базовая причина всего происходящего с нашим телом заключается в неправильном режиме его эксплуатации. В виду которого то получает систематические перегрузки в тех областях, которые для этого не предназначены и точно такое же системное недоразвитие тех областей, которые наоборот должны были работать. Как следствие данная система развивается не так, как нужно, и всё это приводит к возникновению в ней разного рода патологий.

2. Метод. Наша задача создать условия для более корректной работы всего тела. Что позволит включить в рабочий режим его отстающие участки и выключить из гиперфункции участки переразвитые. Инструментами, служащими для решения этой задачи, являются: специальные упражнения, приёмы самомассажа, определённая гигиена, оздоровительная ходьба, применение натуральных стимулирующих и релаксирующих компонентов, таких как яблочный уксус, эфирные масла и многое другое.

3. Дисциплина. Вся эта практика сформулирована в готовую методику, какие-то элементы из которой становятся частью быта, какие-то применяются с определённой периодичностью каждый день, каждую неделю или по потребности.

4. Поддержка. По ходу практики у вас должны появляться вопросы о том, как интегрировать данный метод в собственную жизнь и применить к конкретно вашему случаю. Для этого по ходу курса, помимо методических материалов, постоянно работает общий чат, где я лично разбираю все вопросы участников.
Что я получу от курса?
Главная задача курса - это абсолютно здоровая архитектура всего опорно-двигательного аппарата. То есть, тело не имеющее каких-либо патологий, выраженных в медицинских диагнозах. Имеющее естественный функционал и эстетически правильный внешний вид.

Задача это довольно большая и выходит своими рамками за период проведения курса. Но за тот срок, что вы проведете на нём вы получите все необходимые инструменты для её достижения.

Так же за время прохождения курса, при правильном дисциплинированном выполнении заданий, первыми результатами, которые вы сможете получить, будут:

- уход от болевого синдрома, если таковой имеется;
- улучшение осанки;
- улучшение терморегуляции;
- уменьшение длины и ширины стопы, сопровождающееся подъемом арок её продольного и поперечного сводов;
- восстановление большей симметрии всего тела;
- улучшение функционала тела;
- более крепкий сон и способность высыпаться за меньшее количество часов;
- уход от хронической усталости и обретение большего запаса сил в течение дня;

и многое другое
Как будет проходить курс?
В качестве площадки для проведения услуги будет использован мессенджер Telegram. В нём создается два чата:

Первый в режиме "канала", куда я буду скидывать все методические материалы, включающие теоретические видео, видео с разбором упражнений и прочих процессов, их текстовые описания, видео тренировок, ссылки на полезную информацию, схемы массажа и задание на день, которое нужно будет выполнить в удобное вам время.

Второй чат предназначен для общения, обсуждения актуальных вопросов, разбора сложностей и выражения обратной связи участниками.

Задания и методические материалы присылаются, практически, каждый день, но есть и выходные. Выполнение задание не приурочено к какому-то конкретному времени, вы можете выполнять его в своем темпе. Но, если полностью следовать программе курса, то от вас потребуется от 30 до 60 минут каждый день.

По окончании курса доступ к материалам и чату остается у участников группы навсегда.
До окончания действия скидки осталось:
Дней
Часов
Минут
Секнуд
Стоимость участия:
Проходите наш курс впервые
5000
руб.
10000
руб.
Проходили ранее любые наши курсы*
3000
руб.
6000
руб.
Проходили онлайн курс "Здоровые ноги 2.0"**
2000
руб.
4000
руб.
* если ранее вы уже проходили онлайн курсы "От плоскостопия к здоровой стопе", "Человек в городе", "Здоровая спина и правильная осанка" , то для вас предусмотрена стоимость со скидкой, которая составляет 6,000 рублей.
** если ранее вы уже проходили онлайн курс "Здоровые ноги 2.0" , то для вас предусмотрена стоимость со скидкой, которая составляет 4,000 рублей.

Для идентификации при регистрации на услугу вам нужно будет указать именно те номер телефона и емейл, которые вы использовали ранее. Если они изменились, то обязательно обозначьте это в поле «комментарий» анкеты, заполняемой после оплаты
До окончания действия скидки осталось:
Дней
Часов
Минут
Секнуд
По любым вопросам вы можете связаться со мной по этим контактам:

Электронный адрес
santa_pavel@bk.ru

Номер телефона
+7-931-21-77-555

Юридическое сопровождение проекта:

ИП Лещёв Павел Алексеевич

ОГРНИП 321784700004084 | ИНН 781128968284

Санкт-Петербург

Договоры и соглашения сторон:

Политика конфиденциальности и защиты информации

Договор оферты на курс «Здоровые спина и идеальная осанка 2.0»

Согласие на обработку персональных данных
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваша почта
Ваш телефон